「体重は変わらないのに、最近なんだかたるんできた…」

「猫背や巻き肩、足のねじれを根本から直したい」


そんなお悩み、年齢のせいだと諦めていませんか?

実はそれ、骨格の歪みやインナーマッスルの衰えによる「姿勢の崩れ」が原因かもしれません。


参宮橋駅徒歩1分の『Pilates E-Studio』は、大人のための少人数制マシンピラティススタジオです。

当店が初めての方に向けた体験レッスンでは、あなたのお身体の状態や目的を丁寧にお伺いし、無理のないペースで「姿勢が整う心地よさ」を体感していただけます。


Pilates E-Studioが選ばれる3つの理由

① 初心者でも安心の「マシンピラティス」

専用のマシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や筋力に自信がない方でも、正しいフォームで効果的にアプローチできます。


② あなたに合わせた「パーソナル(少人数)指導」

大勢の中の一人ではなく、女性インストラクターが一人ひとりの骨格やクセを見極め、その日の体調に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供します。


③ 参宮橋駅徒歩1分・手ぶらでOK

お仕事帰りやお出かけついでにサッと通える好立地。レンタルウェア、ソックス、お水は完備しております。


「ピラティスに興味はあるけど、私にできるか不安…」という方にこそ、当スタジオの丁寧なサポートを体験していただきたいと思っています。

姿勢が良くなると、見た目の印象が変わるだけでなく、気持ちまで前向きになりますよ!


まずは手ぶらで、お気軽に体験レッスンへお越しください。

あなたの「変わりたい」という第一歩を、私たちが全力でサポートします。



■MENU

体験レッスン 2,980円(税込)

月3回プラン 29,700円(税込)【9,900円/1回】

月4回プラン 38,400円(税込)【9,600円/1回】

月6回プラン 56,400円(税込)【9,400円/1回】

月8回プラン 73,600円(税込)【9,200円/1回】

単発レッスン 13,200円(税込)


体験レッスンは60分ほどお時間を頂戴いたします。実際のレッスン時間は40分程度です。

通常レッスンは50分間となります。お着換えなど込みで1時間程度です。

お水・レンタルウエアもございますので手ぶらでもお越しいただけます。



▶Instagram

https://www.instagram.com/erina_pilates3984/


▶公式ラインはこちら

https://lin.ee/sg4wFl0



■ACCESS

所在地


東京都渋谷区代々木4-6-2 宍戸ビル202

1階が松屋さんです。



▶最寄り駅からのアクセス


小田急線 参宮橋駅 西口より徒歩1分。


参宮橋駅西口を出て左に曲がり直進、左手にココカラファインを通り過ぎ、左側に見える1階が松屋さんのビ

ルです。階段を上り2階までお上がりください。

駅から近く、通勤前やお仕事帰りにも通いやすい立地です。


専用駐車場はございません。

近隣のコインパーキングをご利用ください。


【ご予約時の注意事項】

・当スタジオは女性専用スタジオとなっております。

・レッスンは完全予約制となっております。

・キャンセル・変更は24時間前まで可能です。

・レッスン開始時間に遅れた場合、レッスン時間の延長はできませんのでご了承ください。

・〈お支払い方法〉クレジットカード・電子マネー・各種QRコード決済・現金にてお支払いいただけます。

・インストラクター・同業者様向けには専用メニューをご用意しております。恐れ入りますが、そちらよりご予約をお願いいたします。



フォトギャラリー

Pilates E-studioの基本情報

住所
東京都渋谷区代々木4-6 宍戸ビル202
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電話番号
0362818726
営業時間

月〜金 09:00 - 21:00

土 09:00 - 21:00

日 09:00 - 19:00

レビュー (4)

4.5
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4
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2
1
  • 匿名のユーザー 女性

    とても丁寧で分かりやすいレッスンでした。

    自分の癖が分かり、続けていくと体の線が綺麗になっていくんだろうなと思います。

    スタジオもキレイで通いやすい場所でした。

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    参宮橋駅でチラシを頂き体験レッスン受けてきました。

    全くの初心者なので

    色々と意識する事が多く1回の体験では

    正直難しいと思ってしまいました。

    マシンピラティスは体幹に良いと思うので

    長期的にやっていけたらと思います。


  • 匿名のユーザー 女性 | 20代

    近所にピラティスのスタジオができて嬉しいです✨


    参宮橋駅からすぐの通いやすい場所にあり

    マンツーマンなので一人ひとりに合ったメニューでやってくださるのも助かります🙆‍♀️

    マシンピラティスは初めてでしたが、わかりやすく教えてくださるので、すぐ理解でき効果も実感できました!

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